キックボクシング、ボクシング、MMA（総合格闘技）のパーソナルにつきまして

こんにちは💪

vivastudio 代表パーソナルトレーナーの白井です。

今回は、キックボクシング、ボクシング、MMA（総合格闘技）のセッションについてご紹介します。

初心者の方から、経験者の方までどなたでも幅広くご利用いただけます。

パンチやキックを打つことにより、全身を使い有酸素運動としても活用でき、ストレス発散にもなり、充実感も得ることができます。

最近ではテレビなどで取り上げられたりもしてますよね👍🏻

vivastudioでは、マンツーマンのレッスンですのでお客様のペースに合わせて進めていきますので、運動経験のない方、運動が得意ではない方にも安心してご利用ください。

トレーニングやボディケアと組み合わせていただくことも可能です。

是非！！お試しください💪

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あなたに合わせたトレーニングをご利用いただけます。

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マンツーマンで行いますので、初心者の方からしっかりカラダを動かしたい、カラダを変えたい方まで幅広くご利用いただくことができます。