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まずはこの時期にお家で出来る7日間プッシュアップチャレンジ✌🏼

7日間のエクササイズであなたもプッシュアップ(腕立て伏せ)に挑戦!

プッシュアップ(腕立て伏せ)が出来る人も出来ない人も、好きな人も嫌いなあなたも試してみてください💪

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マンツーマンで行いますので、初心者の方からしっかりカラダを動かしたい、カラダを変えたい方まで幅広くご利用いただくことができます。